夏日炎炎,酷热难挡。介绍几款简单易学,适于夏天饮用的药茶。
藿荷花茶
材料:藿香6克,荷叶6克,茉莉花3克,绿茶3克
制作:将上四味药加沸水冲泡,10分钟后即可
用法:可每日多次饮用
功效:清热解暑,生津化湿。适用于暑热型感冒、发热胸闷,防中暑
米醋红茶
材料:米醋少许,红茶5克
制作:红茶用沸水冲泡,然后加入少许米醋
用法:可每日多次饮用
功效:清热化湿,解毒和肠。适用于湿热型痢疾
鱼腥草茶
材料:鱼腥草30克,红茶5克,冰糖适量
制作:鱼腥草加水1.5升煎煮10分钟,放入红茶、冰糖即可
用法:代茶饮用
功效:清热解毒,适用于高热不退、烦躁不安、胸闷、腹痛等
金竹花茶
材料:金银花15克,竹叶10克,绿茶3克
制作:用沸水冲泡闷10分钟,即可
用法:代茶饮用
功效:清热解毒,疏散风热、咽喉肿痛