您的位置:首页 >> 资讯 >> 烹饪技艺 >> 橄榄菜炒豆角

橄榄菜炒豆角

城市通 www.9eat.com  2008-10-30 点击数: 81

材料:

四季豆1把、橄榄菜2汤匙、大蒜3瓣、盐少许、味精少许。

做法:

1、四季豆摘去两头和茎脉后洗净切粒,大蒜压成蒜茸备用。

2、炒锅内倒入适量油烧热后,倒入蒜茸爆出香味,然后倒入橄榄菜一起翻炒几下。

3、最后倒入切好的四季豆末一起大火翻炒1分钟,起锅前调入少许盐和味精炒匀即可。

小贴士:

1、这道菜是咱一个群里的小同志在看了橄榄菜炒饭后留言告诉我的,据说超好吃,让我试试。结果叻,三天内就吃了两次哈。

2、洗菜的时候一定要洗好才摘、才切,任何菜都是,尽量不要切了再洗,这样蔬菜中的大部分营养也流失了。

3、这道菜很简单没啥好注意的,就是还可以变换一下作法,比如可以在干锅内倒入四季豆煸干之后盛出,再倒油烧热爆蒜,然后再炒,又有另外的风味哦。

来源于: 城市通美食网
字体:[小] [中] [大]
[评论] [发送] [打印] [关闭
 
   网友评论
当前还没有评论
发表点评
评论内容:
您必须登入后才能发表点评,请登入或者注册一个城市通账户。
  热门推荐
  最新图文
阳澄湖大闸蟹限量团购
喜欢吃阳澄湖大闸蟹的读者有口福了,本期采够团带来“东....
芬达含杀虫剂超标300倍
据《每日邮报》1月5日报道,可口可乐公司在其英国销售的....
马站为人熟知的煎包
苍南马站为人熟知的食物除四季柚外,还有就是煎包。纯正....
黄记煌 元旦福牛贺喜
牛儿到,鸿运照,元旦推出消费满100元就送金牛活动..
一品渝香 周年庆啤酒免费畅饮
一周年庆.09年1月2日至4日百威啤酒免费畅饮..